Det er slet ikke så svært at opbygge ens immunforsvar

Det burde ikke være nogen særlig stor videnskab at opbygge ens immunforsvar. Ved hjælp af særlig medicin, motion og sund kost kan du forbedre din sundhed og dermed undgå mindre sygdomme som for eksempel forkølelse. Et stærkt immunforsvar gør, at du undgår de få unødvendige sygedage på jobbet.

Generelt er det jo en god idé at spise sundt og varieret, men det er svært at undgå at blive ramt af forkølelsesvira, hvis alle omkring én er ramt af svær forkølelse. Der findes heldigvis medicin, der kan være med til at opbygge ens immunforsvar, hvis man mærker symptomerne på forkølelse, og man kan med medicin og sund kost afvige eller formindske varigheden af forkølelsen.

Naturmedicin, der indeholder rød solhat, er naturligt med til at opbygge ens immunforsvar, så man undgår mindre sygdomme. Blomstens udtræk har nemlig en regulerende virkning på immunforsvaret, så ved indtagelse af medicin, der indeholder rød solhat, får kroppen nemmere ved at bekæmpe virus.

Det er så nemt at opbygge ens immunforsvar, blot ved at spise den rigtige kost og supplere med naturmedicin, hvis de velkendte symptomer melder sig. Varieret kost er nøgleordet for en sund livsstil, og med regelmæssig motion, er det faktisk muligt, at undgå irriterende og stort set unødvendige sygedage.

0 thoughts on “Det er slet ikke så svært at opbygge ens immunforsvar”

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *